大学卒業後、ベネッセコーポレーションに就職し、
語学関連事業の立ち上げに関わる。
2000年ジャパンビジネスラボの共同代表に就任し、
学生や社会人のキャリアデザイン・就職・転職をサポート。
その後、アメリカに渡り大学院でコミュニケーションと脳科学を研究する傍ら、
NLP、催眠療法、マクロビオティックを世界的権威のもとで学ぶ。
「脳」・「心」・「体」を包括した理論と、
「自分」「他者」「社会」とつながり相乗効果を促す方法を融合した、
世界で唯一の【三宅式ホリスティックコーチング】を開発。
世界最高レベルのスキルと圧倒的な知識を、
誰もが活用できるかたちで提供し、
5000名以上のクライアントの自己実現を叶える。
活動の幅は広く、TOYOTA、パナソニック、三井住友銀行など
日本を代表する一流企業や、文部科学省、厚生労働省といった官僚向けにも研修も行う。
文部科学省では5年連続研修を行い、歴代No.1の満足度を獲得。
また、日本、中国、シンガポールで法人を経営する実業家でもあり、
テレビ東京、TBSラジオ、日経新聞といったメディアにも出演。
「毎朝1分で人生は変わる」をはじめとする著書も
累計20万部を超えるベストセラーになっている。