実は、一般的なダイエット方法でダイエットに成功できるのは、
限られたごく一部の人だけです。
「痩せる」と評判のダイエット方法に挑戦しても痩せる事ができない・・・
それは当たり前だと思います。
だって、痩せるために大切なのは「続けること」
頑張らないと痩せない辛いダイエット方法は、「続けること」が何よりも難しいのです。
頑張らないと続けられないダイエットは、一部の根気のある人しか成功できませんよね。
それに、少し痩せたとしても頑張る事をやめた途端に、リバウンドしてしまう事も多いのです。
一生辛い努力をし続けるなんて・・・考えただけでも嫌になってしまいませんか？
間違ったダイエットを続けていたらどころか、体を壊してしまい、
どんどん痩せにくい体になってしまいます。
本当に痩せるために大切なのは、辛い努力ではなくて、
痩せるためのコツを知ることです。
辛い努力をしなくても、綺麗に痩せる事ができる方法があるのだったら、
あなたも綺麗に痩せるその「秘密」を知りたいと思いますよね？
そこで、その秘密をあなたにも知っていただこうと思います。
はじめまして、
「岡山市のエステティック サロンアコルデ」の院長を務めています小原浩憲です。
1977年生まれ
実は、痩せることってそんなに難しい事ではないんです。
難しい、痩せない、と考えてしまうから、
余計痩せにくくなってしまうのです。
体が自然と痩せる事ができるようにしてあげれば、
体は自然に余計な脂肪を落とし、健康な状態へと向っていきます。
大切なのは方法を間違わない事です。
ボディ☆スタの基本プログラムは、1回5分ですが、
方法さえ間違わなければ、1日1分でも体は痩せ体質に変っていきます！
そもそも、ダイエットに成功できないのには、ある理由があるのです。
「今まで何度もダイエットにチャレンジしてきた。
でも、少し痩せてもまたすぐに太ってしまう」
このような悩みを抱えている方は、とても多いですよね。
あなたはそれがなぜか、考えた事がありますか？
食事制限などで体が栄養不足になると、体は消費カロリーを抑えようとして代謝が滞ります。
代謝とは安静時も燃焼するエネルギーの事です。
これが体の仕組みですが、
実は一日の消費カロリーの大半を占めているのが、基礎代謝によるカロリー消費です。
食事制限でのダイエットは、基礎代謝を下げてしまい、
体そのものが、痩せにくい体質になってしまうんです。
栄養が足りなくなると、細胞の代謝そのものも低下しますし、
細胞の代謝が低下すると、体に老廃物が溜まりやすくなります。
さらに、栄養が足りなくなると、筋肉を分解してエネルギーを作り出すので、
筋肉も少なくなってしまいます。
筋肉が少なくなると、基礎代謝は更に低下してしまいます。
このように、無理な食事制限は繰り返すほどに、痩せにくい体を作ってしまいます。
もちろん、食事を減らせば一時的に体重は落ちます。
しかし、食事制限は大きなストレスも伴いますから、その分体には大きな負担もかかります。
食事を普通に戻した途端に、リバウンドしてしまう人も多いですよね。
そして、食事制限をしても運動をしても痩せないという、悪循環のループに陥ってしまうのです。
ダイエットの王道ともいえる運動ですが、
例えば、体重50キロの女性が1時間ゆっくりジョギングをして
消費するカロリーは、300～400キロカロリーと言われています。
これはお茶碗ご飯1杯分のカロリーとほぼ同じです。
1キロ痩せるためには、約7000キロカロリーの消費が必要と言われていますから、
道のりは果てしなく長くて険しいですよね。
１キロ痩せようと思ったら、単純計算で２３時間ジョギングをする必要があります。
続けるためには、辛い努力が必要なので、痩せる前に挫折してしまう人が多いのです。
更に、太ったままの体で無理に運動をすると、膝や腰に負担がかかりやすく、
運動をする事によって、体を痛めてしまう可能性も大きいのです。
ダイエットの専門医も、運動は痩せるためにするのではなく、
痩せてから、健康維持のためにする事を勧めています。
「努力をしなくても簡単に痩せられる」
エステの広告でよく見る謳い文句ですが、
残念ながら、週に1回エステに通っても痩せることは難しいでしょう。
エステに通った経験がある女性１００人に聞いたアンケートでは、
なんと６３％もの人が、エステでは痩せなかったと答えているんです。
高額な費用を払っているにも関わらず、なぜエステで痩せる事ができなかったのでしょうか？
それは「週に１回のエステでは代謝がアップしないから」です。
エステに行けば、マッサージをしてくれて気持いいですが
週に１回のお手入れでは、体はさほど変らないんです。
だから、痩身のためのエステでは、回数を増やす事や自宅での食事制限を勧められますよね。
高いお金を払って、自分で辛い努力もしなくてはいけない。
それって何か違うと思いませんか？
もちろん回数を増やせば、効果はで易くなりますが、
エステは一番安いお店でも１回１万円以上はしますし
通うためには時間も必要なので、１週間に何回も通えないのが現実です。
それに、痩せるかどうかは、エステティシャンの腕によっても左右されますから、
エステの質によっては、大金をかけても全く効果が無い事もあります。
通うためには時間も必要ですから、忙しい方にとっては負担が大きいですよね。
ダイエットをしようと思うと、サプリメントを取り入れる方も多いと思います。
しかし、これだけ多くのサプリメントが流通している中で、
効果を感じる事ができるものはほんの一握りだけです。
食欲抑制剤などの医薬品は、ダイエット効果も高いですが、体への負担も大きいですし、
使うのを辞めた途端に、リバウンドをしてしまう人も多いですよね。
薬を使用したせいで、ホルモンバランスを乱してしまったり、
内臓の機能が低下してしまったという方も多いのです。
粗悪なサプリメントを使うと効果を実感できないばかりか、体に悪い影響を与える事もありますし、
中には死亡してしまったというケースも実際にありますよね。
サプリメントだけでダイエットに成功するのは、かなり難しいでしょう。
たくさん食べるのに痩せている人と、食べる量は少ないのに太ってしまう人の
一番の違いは、「基礎代謝」です。
基礎代謝とは、寝ている間にも消費される消費エネルギーの事で、
基礎代謝が高ければ、たくさん食べても食べた分消費されるので、体は太りません。
しかし、この基礎代謝が下がってしまうと、食べた分が消費されなくなるので、
あまり食べていないのに太ってしまうという悪循環に陥ります。
そして、その代謝を妨げる要因として大きいものが「老廃物」です。
老廃物が溜まると体の代謝そのものが低下して、
どんどん太りやすく、痩せにくい体質になってしまいます。
老廃物が溜まってしまった脂肪細胞は、
そのままではエネルギーとして使用されにくいので、
一度悪循環が始まると、自然には解消しにくいものです。
そこで痩せやすい体に導き、美しいスタイルを作り出すのが、
小原式体幹トレーニングなのです。
「ダイエット」と聞くと、どうしても「つらい努力」が必要だと考える方が多いようです。
また、少しでも楽をしたいと考えると、脂肪吸引などの外科的手術や美容外科での痩身術、
痩身専門のエステサロンに頼る方も多いと思います。
その中でもエステサロンは、リスクが最も少ないため、
多くの方が興味を持っていらっしゃるのではないでしょうか？
私の認定サロンにも、連日多くの方がいらっしゃいます。
実際、サロンに通っていただければ、プロが直接体質改善のお手伝いをし、スリムな美ボディへと導く事が可能です。
しかし、毎日続けてサロンに通うことが出来る方はいないですよね。
時々しか行かないのであれば、費用は抑える事ができますが、
肝心の結果を出すためにはかなりのお時間が必要になるので、
最終的に目標を達成するためにはやはり、かなりの費用が必要になってきます。
やはり、ボディケアは時々長時間行うよりも、毎日短時間行った方が効果を実感し易いものです。
ですから今回、サロンでプロがトリートメントを行うのと、
同じ施術をご自宅で３６５日行っていただくために、
このDVDを製作致しました。
1回60分のエステが25,250円なので、
週に１回通って半年継続すると・・・
60万円という金額になります。
通い続ければさらに費用は高額になりますよね。
自分でボディケアを行うにしても、プロのボディメイク術を学ぶ為には、本来でしたら、
専門のスクールに通って、最低でも半年は勉強が必要なので、数十万円単位の費用がかかります。
しかし、自宅で、自分でプロと同じような施術が簡単に行えるようになれば、
無駄なお金も・時間も必要ありません。
まして、リスクを伴う脂肪吸引などの危険な手術を行う必要もなくなります。
更に、ボディ☆スタでは
通常1ヶ月1万円以上が当たり前とされているメールサポートを特典としてお付けしております。
メールサポートではプロがあなたのためだけに、
あなたが個人的に抱えているダイエットの悩みや、プログラムについての質問にお答えします。
通常、カウンセリングは1回ごとに費用をご負担いただいておりますが、
このページからお申込頂いた方に限り365日、回数無制限で何度でもご利用頂けます。
それだけでも12万円以上の価値があるものです。
そして、ボディ☆スタはダイエット食品やサプリメントのように、毎月お金がかかるものでもありません。
わずかなDVD代のみで一生お使い頂けます。
当初はサロン１回分のお値段が25,250円ですので、
１か月分の101,000円で提供させていただこうと考えておりましたが、
それではダイエットしたいのに、ダイエットに取り組めない方も大勢でてきてしまいます・・・
ですから、思い切って、
サロン1回分のお値段、25.250円という金額で販売する事に致しました。
更に今回、期間限定ではありますが、
特別価格として14.800円でご提供させて頂くことにしました！
これだけ多くのモニターの方の実践結果を見ていただければ、お分かりだとは思いますが、
それだけこのＤＶＤには自信があります！
ただし、ただDVDを見ただけでは痩せる事はできませんので、
本気で痩せたいと考えていない方や、実践できない方はご購入をお控え下さい。
さらに！あなたにも安心してプログラムに参加して頂きたいと考え、
全額返金制度もご用意しました。
最後になりますが、ここまで長いお手紙をお読み頂きありがとうございました。
「ダイエット」は飽食の時代に生きる私たちの、永遠のテーマでもあると思います。
現代社会はとても便利で快適ですが、同時にいつでも好きなだけ栄養が手軽にとれる事になります。
正しい知識を持たずに生活していたら、ボディラインにも健康にも負担を与えてしまいます。
私は今まで多くの方の体型の悩みと接してきましたが、
多くの方がダイエットに失敗してしまう最大の原因は、
『正しい知識を持たずに、やみくもにダイエットをしているから』なのです。
間違ったダイエットでは、努力の割に結果が伴わないのは当たり前の事です。
辛い努力を続けることは難しい事ですが、楽しみながら行えるボディ☆スタのダイエットならば、
辛い我慢をする事無く、体を変えて行く事が可能です。
私は一人でも多くの方に『健康的に美しく痩せたい』という願いを、叶えて欲しいと本気で思っています。
だからこそ、つらい努力をばかりを選び、
「何をしても痩せないんだ・・・」
綺麗になることをあきらめてしまう前に、
体の仕組みに沿った綺麗になれる方法を、しっかりと覚えてください。
もし・・・
何か不安や分からないことがあれば、遠慮なくサポートまでご連絡ください。
私を始めとする小原式体幹トレーニングのサポートメンバーが、
あなたのダイエットを全力でお手伝いさせて頂きます。
一人でも多くの方が理想のボディラインを手に入れ、
自分の事を好きになれる日が来る事を心よりお祈りしております。
そして、皆様とまたサポートでお会いできる事を楽しみにしております。
痩せたいけれどつらい努力はしたくない
これって人間の本音ですよね。
「少しでも楽をして痩せる」
その願いをかなえるために、これまでダイエットに挑戦して、
いくら使ってきましたか？
既にご説明しましたが、
つらい努力をせずに綺麗なボディラインを手に入れるためには、
エステならば1回2万円以上を最低3か月、
脂肪吸引ならば1部位で10万円～というのが平均です。
お金をたくさんかければ、その分楽に痩せることは可能ですが、
やはり費用の面ではかなり高額になってしまいます。
しかし、小原式体幹トレーニングは
365日、毎日無理なく取り組むことができて、
今なら特別価格14,800円です。
よくあるダンスDVDなどのトレーニングではないので、
運動が苦手な人でも無理なく行う事ができるのが、ボディ☆スタの魅力です。
この小原式体幹トレーニングの価値が、どれほどのものかお分かり頂けますでしょうか？
綺麗になりたい、でも、辛い事はできないし、苦手・・・
みんな、気持ちは一緒です。
だから、綺麗になるためにはつらい努力は必要ないんです。
余計な費用をかける必要もありません。
小原式体幹トレーニングならば、
体が喜ぶ、無理のないダイエットを行う事が可能です。
ぜひ、一緒にがんばりましょう！